苹果mac笔记本省电攻略：延长续航时间的五个技巧

简介：

在现代快节奏的生活中，电脑的电池续航时间对我们的日常工作和娱乐有着重要影响。苹果Mac笔记本以其高效的性能和优雅的设计成为了许多人的选择，但即使是最先进的设备也难免面临电池续航的问题。本文将为您介绍五个简单实用的技巧，帮助您在日常使用中延长Mac笔记本的续航时间。

工具原料：

系统版本：macOS Ventura

品牌型号：MacBook Pro 14英寸 (2023)

软件版本：电池管理软件稳定版2023.3

一、调整显示器亮度

1、显示器亮度是影响Mac笔记本电池续航的主要因素之一。一般来说，显示器亮度越高，耗电量也就越大。因此，适当调低显示器的亮度，可以有效减少电池消耗。在光线良好的环境下，您可以将显示器亮度调至大约50%至70%，这样不仅能保护视力，还能延长电池寿命。

2、背景知识：最早的笔记本电脑显示屏采用阴极射线管（CRT）技术，而现代的液晶显示（LCD）和有机发光二极管（OLED）技术大大提升了亮度和色彩表现的同时，也在功耗控制上有所优化。苹果公司一直走在显示技术的前沿，为提高显示效果和电池续航做出了巨大的贡献。如在2016年MacBook Pro产品中首次引入的Retina显示屏便是一个典型的例子。

二、管理后台应用程序

1、后台运行的应用程序可以显著消耗电池寿命，因此定期检查并关闭不必要的后台进程是必不可少的。您可以通过Activity Monitor（活动监视器）来查看哪些应用程序使用了更多的电量并及时关闭它们。

2、为了方便管理应用程序，苹果在Recent macOS版本中添加了“电池”选项，您可以通过“设置”>“电池”查看哪些应用程序在过去24小时或者10天内消耗了最多电量。关闭没有必要持续运行的应用即可提升续航。

三、优化电源设置

1、适当优化电源设置，可以有效地帮助您节省电量。您可以通过“系统偏好设置”中的“电池”选项，调整自动进入睡眠模式以及关闭显示屏的时间。建议将自动进入休眠的时间设定为15分钟内，并在合上显示器时让笔记本进入睡眠状态。

2、苹果甚至为追求极致节能的用户提供了“低耗能模式”，此模式会降低CPU性能以延长电池寿命，特别适合在电池低于20%时使用。

四、保持操作系统与软件更新

1、苹果公司定期推出的系统和软件更新不仅带来了新功能，也往往包含了电池性能优化的改进。因此，保持操作系统和应用软件的更新，是改善续航能力的一个重要措施。

2、背景知识：自2001年起，苹果便发布了Mac OS X（现在称为macOS）系列，持续的优化使苹果的设备随着时间的推移，在性能和能效上都有显著的提升。例如，macOS Monterey版本引入了多项节能功能，当中包括自动应用暂停功能和优化电力使用的“专注模式”。

五、使用兼容的电源适配器

1、使用苹果官方或经过苹果认证的电源适配器，可以确保充电的效率和电池的健康。非官方适配器可能导致电池过度发热，进而影响寿命。

2、案例：据统计报道，多数因充电导致的电池故障是由于使用了劣质充电器所导致，因此切勿因小失大。

内容延伸：

1、对于长时间使用电池模式的用户，定期进行电池校准也能有效提升电池性能。具体做法为每月至少将电池电量完全用尽一次，然后再次充满。有助于校准电量显示精确度。

2、此外，Apple官方建议减少设备在极端温度条件下的使用，这不仅会影响设备的整体性能，还会显著缩短电池的寿命。理想的使用温度为16°C到22°C。

总结：

电池续航时间对Mac笔记本的用户来说至关重要，尤其是在移动办公和远程工作场景下。通过调节显示器亮度、管理好后台应用、优化电源设置并及时更新系统，用户能够有效地延长设备的续航能力。同时，选择正确的配件和对电池进行合理保养也能带来显著的效果。希望通过本文的介绍，让每一位Mac用户都能享受到更长时间、更稳定的使用体验。

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